¡Entrena tus emociones!

Aprende a liderar tu universo interior y gestionar tus emociones.

Programa de Coaching Emocional  para aprender a liderar tu mente y gestionar las emociones.

Aprende a gestionar tus emociones, accede a tu interior.

¿Te das permiso para conocer tu casa emocional?

Este programa te invita a través del coaching y la ecología emocional a sumergirte en tu casa [tu universo interior]. Un viaje maravilloso en el que te acompaño a conocer las emociones y sentimientos que habitan en ti para poder aprender a gestionarlas y aprender de cada una de ellas.

Durante todo el programa te ofrezco herramientas prácticas para que puedas crear nuevos hábitos de comunicación y ecología emocional.

Deseo que TÚ seas el líder de tu Casa ♥ Emocional. 

¿Quieres aprender a liderar tu mundo interior, conocerte más y aprender de cada emoción?

Todas las emociones son necesarias y validas, pero nadie nos ha enseñado a sentirlas, expresarlas, gestionarlas y aprender de ellas.

Lo que SI nos enseñan es a reprimirlas, a etiquetarlas como “buenas o malas”, a tratar de eliminarlas para no sentir, … pero los expertos en emociones nos hemos dado cuenta que esto no ayuda, todo lo contrario. Una emoción si no se gestiona genera dolor, físico y emocional.

Mi reto contigo es acompañarte a desaprender para que aprendas nuevas maneras de relacionarte con tus emociones a partir de hoy.

Si deseas que te acompañe a gestionar tu universo interior …

Primero quiero decirte que yo no puedo gestionar por ti tus emociones y pensamiento, pero SI PUEDO ofrecerte las herramientas que me han ayudado a liderar mis emociones en las diferentes crisis personales que he vivido.

Pongo a tu disposición todos los recursos que necesites para que puedas aprender a gestionar  y liderar tu mundo interior.

Escríbeme y cuéntame que emociones y pensamientos te dificultan avanzar en tu camino… 

¿En qué te puedo ayudar?

Espero poder acompañarte a liderar tu mente y emociones, para que camines con más confianza y ligereza por la vida.

El programa incluye:

1 sesión inicial de 30 minutos para conocernos y poner foco en los temas a trabajar durante el programa.

4 sesiones de 60 minutos,  para aprender a gestionar las emociones

Guia teórico- práctica << Liderando mi universo interior >>

Acompañamiento durante todo el programa  (email)

Modalidad 100% online. (Zoom)

¡ Reserva sesión gratuita para conocer el programa !

¡ Invierte en tu salud emocional !

PACK BÁSICO

199€+ impuestos
  • Programa completo de 4 sesiones.
  • 1 sesión cada 10 días.
  • Durante 6 semanas.
  • 100% online

PACK AVANZADO

290€+ impuestos
  • Programa completo de 6 sesiones
  • 1 sesión semanal
  • Durante 6 semanas
  • 100% online

Gracias  ♥