Bienvenido a mi blog
Estoy encantada de que estés en este espacio en el que quiero compartir contigo herramientas para que puedas comunicarte Emocional y Afectivamente.
¡Cuando te valoras, te valoran!
¿Qué valoras de ti mism@? El valor que nos define va unido al amor y estima que tenemos por nosotros mismos. El autoconocimiento es la herramienta que nos permite viajar a nuestro universo interior para descubrir el valor que somos [...]
Conocerte para amarte más.
Quererte y amarte es para mí más de lo que la propia palabra dice. Y de esto te voy a hablar en este post de hoy. Amar incluye en mi vocabulario la acción y los valores de mimar, respetar, cuidar, [...]
¿Qué papel juegan tus emociones en la comunicación?
En este post te voy a hablar del papel que tienen las emociones en la comunicación y que podemos hacer para que jueguen a nuestro favor. ¿Preparad@ para jugar? Las emociones son intangibles, igual que los valores, pensamientos, creencias,…y la [...]
Los 4 hábitos saludables de comunicación afectiva que te ayudaran a elevar tu confianza.
En este post te voy a compartir los 4 hábitos que me han ayudado a mi a elevar mi autoestima y confianza. La comunicación afectiva significa para mi comunicar con sensibilidad, tomando consciencia de las palabras, gestos, mirada, tono de [...]
¿Eres consciente del poder que tienen las palabras?
El poder de las palabras es inmenso y tienen la habilidad para generarnos sensaciones agradables y empoderarnos o todo lo contrario, nos pueden destruir y hacernos sentir muy débiles e incapaces de mejorar . Cuando de pequeños nos decían [...]
¿Tu mente, actúa a tu favor o contra ti?
Te reto a que escuches tu voz interior y descubras si te ayuda a conseguir lo que deseas o todo lo contrario, te sabotea y bloquea tu camino. No se si alguna vez te has preguntado como se genera esta [...]
¡No soy capaz!
¿Cuantas veces te dices a ti mism@ que no eres capaz de conseguirlo? La comunicación que mantenemos con nosotros mism@s nos puede acercar o alejar de nuestro reto. ¿sabes que lo que te dices a ti mism@ te afecta y [...]